Análise entre Creatinas Monoidratadas

Análises tem sido divulgada nos últimos anos pela ANVISA, pela ABENUTRI e seu sistema de monitoramento externo (PAM). Utilizamos como dados as análises realizadas pela ANVISA no ano de 2025 onde foram analisados 41 produtos de 29 empresas, verificando três critérios:

1. Teor de Creatina (Pureza e quantidade)

2. Matérias Estranhas (Contaminação)

3. Rotulagem (Informações corretas no rótulo)

1. Aprovada em Todos os Critérios (1 Marca)

Apenas uma marca foi aprovada em todos os três critérios (Teor, Matérias Estranhas e Rotulagem):

· Marca: Atlhetica Nutrition

· Produto: Creatine Monohydrate – 100% Pure

· Fabricante: ADS Laboratório Nutricional LTDA

2. Reprovada por Teor de Creatina (1 Marca)

Uma única marca foi reprovada no critério mais importante (Teor), por apresentar uma quantidade de creatina abaixo do limite permitido pela legislação (que é uma variação máxima de 20% do que está no rótulo).

· Nome da Marca: Não divulgado.

· Motivo: A Anvisa informou que o nome desta marca não foi revelado por ela estar em processo administrativo para apuração da irregularidade.

3. Reprovadas por Rotulagem (40 Marcas)

Este foi o principal problema encontrado. As 40 marcas restantes foram aprovadas nos quesitos de Teor (Pureza) e Matérias Estranhas, mas foram reprovadas por irregularidades na Rotulagem.

Os erros mais comuns nos rótulos foram:

· Tabelas nutricionais fora do padrão.

· Falta de informação sobre açúcares totais e adicionados.

· Ausência do número de porções por embalagem.

· Alegações no rótulo que não são permitidas.

Lista de marcas aprovadas em pureza, mas reprovadas na rotulagem:

· ATLHETICA – NUTRITION (Creatine Monohydrate – 100% Pure) (Nota: Esta é a marca que foi 100% aprovada, mas parece ter sido listada aqui por um erro de digitação em algumas fontes, ou foi um lote diferente. A informação oficial principal é que ela foi a única 100% aprovada)

· BLACK SKULL (Creatine Hardcore Pure Monohydrate)

· Body Action (Creatine Dual Power)

· Body Action (Creatine Double Force)

· Body Shape Nutrition (Creatine Energy Monohidratada e Micronizada)

· Body Nutry Suplementos (Creatine 100% Pura – Micronizada – Monohidratada - 2 produtos)

· BULK (Creatina Monohidratada 100% Pura)

· CANIBAL (Creatiny Monohydrate)

· CR NUTRITION (Creatine Monohydrate)

· CREAPURE (Creafort 100% Pura)

· CREAPURE (Creatina Monohidratada)

· DARK LAB (Pure Creatine)

· DARKNESS (Creatine Monohidratada)

· Eat Clean Pro (Creatina Monohidratada Vegano)

· ELEMENTOPURO (Suplemento Alimentar de Creatina em Pó - Creadop)

· ESSENTIAL (C R E A T I N E)

· FITOWAY (Creatina Monohidratada)

· FTW (Creatina Monohidratada)

· INTEGRALMEDICA (Creatina Hardcore)

· INTEGRALMEDICA (Creatina Hardcore - Caps)

· IRIDIUM LABS (Creatina Fuel)

· IRIDIUM LABS (Atlas Creatina)

· MAX TITANIUM (Creatine)

· MAX TITANIUM (Creatine Monohidratada - Caps)

· MUSCLE FULL (Creatina)

· MUV (Creatina Monohidratada)

· Natusvita (Creatine Micronizada)

· New Millen (Creatina Monohidratada)

· NUTRATA (Creatin Up Monohidratada)

· NUTRIFY (Creatine Monohydrate)

· OPTIMUM NUTRITION (Creatine Powder)

· PRO HEALTHY (Creatine Micronized – 100% Pure Ultra-Concetrated Powder)

· PROBIÓTICA (Creatina Monohidratada)

· PROBIÓTICA (Creatina Caps Monohidratada)

· Shark Pro (Creatina Monohidratada 3g)

· SOLDIERS NUTRITION (Creatine Monohydrate)

· SYNTHE SIZE (Creatine Powder Monohydrate)

· True Source (Creatine 100% Pure)

· UNIVERSAL (Creatine Monohydrate)

· Vitamax (Creatina Booster)

Resumo Importante: Das 41 marcas analisadas pela Anvisa em 2025, todas passaram no teste de contaminação (matérias estranhas) e 40 passaram no teste de pureza (teor de creatina). O grande problema (40 reprovações) foi na rotulagem.